Dragon Fruit/ड्रैगन फ्रूट Juice
Dragon Fruit/ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिटाहया या स्ट्रॉबेरी नाशपाती के नाम से जाना जाता है, एक उष्णकटिबंधीय फल है जिसमें चमकदार लाल छिलका और मीठा, बीजों से भरा गूदा होता है। हाल के वर्षों में ड्रैगन फ्रूट की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है। लोग इसकी अनोखी आकृति और स्वाद के लिए इसे पसंद करते हैं, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ भी महत्वपूर्ण हो सकते हैं।
बनाने का समय
10 मिनट
सर्विंग्स
2
रेसिपी
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कैलोरी
103
कार्बोहाइड्रेट
27 ग्राम
प्रोटीन
0.6 ग्राम
वसा
0.2 ग्राम
कैलोरी
112
सामग्री:
- ड्रैगन फ्रूट – 1 कप कटा हुआ
- चीनी – 1 से 2 बड़े चम्मच
- नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच या स्वादानुसार
- आवश्यकतानुसार बर्फ के टुकड़े
रेसिपी:
- ड्रैगन फ्रूट को आधा काट लें और गूदा निकाल लें.
- ड्रैगन फ्रूट से रस प्राप्त करने के लिए ब्लेंडर या जूसर का उपयोग करें।
- एक ब्लेंडर में चीनी, ड्रैगन फ्रूट का गूदा और नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण के स्मूथ होने तक मिलाएँ।
- जूस को एक गिलास में छान लें.
- बर्फ के टुकड़े डालें और अपने ताज़ा ड्रैगन फ्रूट पेय का स्वाद लें।
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3 thoughts on “Easy Dragon Fruit Juice Recipe in Hindi”
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